Τετάρτη 25 Σεπτεμβρίου 2013

Χρήσιμες μετατροπές

Χρήσιμες μετατροπές

Πολλές φορές όταν εκτελείτε μία συνταγή τυχαίνει να μην έχετε εύκαιρη μια ζυγαριά ακριβείας ή ένα δοσομετρητή... Για το λόγο αυτό παραθέτουμε παρακάτω τις αντιστοιχίες γραμμαρίων και λίτρων σε σκεύη που όλοι έχουμε στη κουζίνα μας ακόμη και στο κάμπιγκ!!

metrisi mezoures


  • Βούτυρο και Μαργαρίνη
  • 110 γρ.=8 κ.σ.
  • 240 γρ.=1 κούπα
  • 50γρ βούτυρο λιωμένο = 3 κουταλάκια σούπας βούτυρο κρύο

  • Γάλα

  • 240 γρ.=1 κούπα


Ψίχα ψωμιού

φρέσκια: 
50 γρ.=1 κούπα

μπαγιάτικη ; 
125 γρ.=1 κούπα


Λάδι : 220 γρ.=1 κούπα


Τυρί

τριμμένο μαλακό τυρί: 
115 γρ.=1 κούπα

μαλακό τυρί σε κύβους:  
125 γρ.=1 κούπα

τριμμένο σκληρό τυρί: 
150 γρ.=1 κούπα

cream cheese: 
225 γρ.=1 κούπα


Γιαούρτι:  400 γρ.=1 κούπα


Κρέμα Γάλακτος : 250 γρ.= 1 κούπα


Σαντιγί: 125 γρ.=1 κούπα


Κορν Φλάουρ : 100 γρ.=1 κούπα


Ξηρά φρούτα

σταφίδες: 200 γρ.=1 κούπα

βερύκοκα-δαμάσκηνα: 160-175 γρ.=1 κούπα

κερασάκια γλασέ: 200 γρ.=1 κούπα


Θαλασσινά

γαρίδες καθαρισμένες: 175 γρ.=1 κούπα


Αλεύρι

125 γρ.=1 κούπα


Κακάο

100 γρ.=1 κούπα


Μέλι

350 γρ.=1 κούπα


Ξηροί Καρποί

αμύγδαλα,ολόκληρα ακαθάριστα: 150 γρ.=1 κούπα

αμύγδαλα φιλέ:  100 γρ.=1 κούπα

φουντούκια: 150 γρ.=1 κούπα

καρύδια & πέκαν: 115 γρ.=1 κούπα

αμύγδαλα και άλλοι ξηροί καρποί,τριμμένοι: 125 γρ.=1 κούπα


Φρυγανιά

105 γρ.=1 κούπα


Ρύζι

όχι μαγειρεμένο: 200 γρ.=1 κούπα

βρασμένο και καλά στραγγισμένο: 165 γρ.=1 κούπα


Σιμιγδάλι,Ρυζάλευρο & Κουσκούς:  180 γρ.=1 κούπα


Ζάχαρη

ζάχαρη κοινή: 200 γρ.=1 κούπα

καφέ ζάχαρη,ακατέργαστη: 170 γρ.=1 κούπα

ζάχαρη άχνη: 150 γρ.=1 κούπα


Λαχανικά

Ένα μεγάλο κρεμμύδι,τριμμένο: 125 γρ.=1 κούπα


Αρακάς: 150 γρ.=1 κούπα

Φρέσκα κρεμμυδάκια: 8 τεμ.=1 κούπα

Πατάτες καθαρισμένες σε κύβους:  170 γρ.=1 κούπα

Ντομάτες: 175 γρ.=1 κούπα

Πατάτες πουρές:  225 γρ.=1 κούπα
Σπανάκι βρασμένο:  200-225 γρ.=1 κούπα

1 κούπα=16 κ.σ.=240 κ.εκ.
1 κ.σ.=15 κ.εκ.=3 κ.γ.
1 κ.γ.=5 κ.εκ.




Subscribe to Our Blog Updates!




Share this article!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις

Social Icons

Return to top of page
Powered By Blogger | Design by Genesis Awesome | Blogger Template by Lord HTML